Vai começar a correr? Algumas orientações úteis

Vai começar a correr? Algumas orientações úteis
	Se não pratica esportes há alguns meses (anos?) e tem vontade de recuperar a forma, aconselhe-se primeiro com o médico e siga as indicações que este lhe der. No entanto, seja em que situação for, correr ao ar livre e nos meses mais quentes implica alguns cuidados.
Website: Emagrecer um desafio

////////

conteúdo de nosso feed...



▼
Seguir este espaço...clique abaixo:

...